いまだ復活ならず

僕の体調のことです。



ストレスのかかる仕事に加え、睡眠不足と食生活の乱れで生活のリズムが狂い、そこに暴飲暴食と寝冷えが重なって、ダウンしました。



でも明日から東京農工大学で環境教育学会です。今やっと切符を確保しました。

宿泊場所はまだ。



ということで、豚キムチと梅干しです。

暑い季節はこれですよね。



体の内部に感じるだるさが取れてくれないかなー。