早起き訓練中。 父さんが早く起こすから、夜10時前に眠くなるよう。って、昨日は朝？9時半に起こしたのに。高校生になったらもう3時間早く起きなきゃ。

なんと7点。一緒に食べた生協職員に食べ過ぎと言われました。 でも、寒くなると食欲が増すんだもん。フライドチキン105円 冷や奴42円 サラダ105円 味噌汁31円 中村さんちのナムル52円 ニラレバ84円 ごはんＳ84円804キロカロリー、503円。

今日は親子丼Ｓサイズ、野菜サラダ、五目ヒジキ、味噌汁でした。水曜日は、コープクレジットカード利用者は５％引きです。723キロカロリー、484円でした。

びっくり。 昨日と撮影時刻がぴったり同じ。１日飛ばしたが、やっばり記録しておくことにしました。大根の豚肉あんかけ 157円 シーザーサラダ 105円 ライスS 84円 味噌汁（大根油揚げ）31円 冷や奴 42円８０２キロカロリー、419円実は、味もいいのです。

記録です。 今日は午前中に二つの会議を行い、大学生協でお昼。親子丼、ワカメと油揚げの味噌汁、中村さんちのナムル。 サイドカルトは、海鮮茄子の包み揚げでした。518円、732カロリーでした。

こちらでは、ふきのとうのことをばっけと呼んでいます。土から顔を出すか出さないかの時に取って、天ぷらや味噌汁の具、お浸しなどにして食べます。ほろ苦さが春を呼び込み、体がシャキッとします。ちなみにふきのとうはフキの花です。 このまま伸びて、トウ…

明日はイースター。 イエスキリストが十字架の上で亡くなり、3日目に復活したことをお祝いする日です。石のような卵から新しい命が産まれるということで、卵が復活のシンボルになっています。これはゆで卵にシールをかぶせ、熱湯の中に浸けると縮んでくっつ…

今日は10時からの会議に自転車で行きました。 あまりに天気が良かったので、何枚か写真を撮りました。旧競馬場跡地は工事をしています。 僕は、うちの近所では、ここから見た岩手山が一番好きです。おなじみ高松の池です。 まだ200羽くらいの白鳥がいるよう…

なぜか家族で。２ゲームで全員筋肉痛のため終わり。 ケータイのキーを押すのが大変。 でもいらない力が入らなくなってから盛り返した。スコアは、まあそんなものです。

礼拝堂のある高校です。 僕は、ここの創始者の葬式の時に来ました。 どでかい学生会館と古い校舎です。 まだ始まりません。

３月19日昼食。

今日も大学生協で昼食を食べました。 398円でした。 今は学部送別会に移動中。

娘が卒業したので、今日からお弁当はなし。久しぶりに大学生協の中央食堂に行ってきた。 カフエテラス形式なので、提示されているメニューの中から好きなものを取ってレジで精算するしくみだ。それもカードなので、非常に楽ちん。写真は今日の昼食とレシート…

昨日の娘の卒業式で疲れたのか、朝から気力を振り絞って礼拝に出掛け、司会をしたあと、かみさんとラーメン屋に行きました。写真は、昨夜の卒業記念家族大焼肉パーティー＠「焼肉のヤマト」。 盛岡冷麺に、辛み別のカクテキ液をかけたところ。次の写真は、盛…