先週の土曜日は腰痛を押して姫神山に登りました。日曜日は雫石でやはり山の中を歩きました。そのせいで、今週は筋肉痛と足関節などの痛みをずっと感じていました。（笑）次回の登山には、ひざのサポーターを使おうと思い、ネットや店頭で製品を見比べたり、…

おつかれさまでした。 今日は、前回の記憶がすっかり飛んでいた部分を教えてもらい、個人的にはすごく良い集まりになりました。 まるで、自分の中の失った部分をとりもどしたかのようでした。 ということで、これから一時間歩いて帰ります。 さっぶー。